|
Календар вагітностi
|
|
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.19.51 PM | Сообщение # 16 |
 Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: шістнадцятий тиждень вагітності
Плід
Ваша дитинка - вже справжнє маленьке янголятко, вкрите ніжним пушком. Малюк ще дуже гнучкий і може, наприклад, легко дістатися ніжкою до ротика. Він шевелить своїми манюсінькими пальчиками і любить посмоктати їх. Він грається зі своєю пуповиною і іноді, під настрій, плаває у власному маленькому басейні. Цей теплий басейн - амніотична рідина у амніотичному пузирі у вашій матці.
Ви поки ще не відчуваєте цього, але пізніше, коли наберете вагу, а дитинка буде рости й рости, ваша матка та дитина в ній будуть тиснути на зв'язки та очерев’я. Результатом буде легкий біль у зв'язках. Ви поки не будете відчувати цей біль, адже ваша дитина всього лише 15 см. зростом та близько 120 грамів вагою. Протягом цього місяця, вона продовжуватиме рости десь до 50 см. завдовжки, а важити буде - в середньому - між 2500 та 5000 грамів.
Ваша ж вага не збільшиться суттєво цього місяця. Знову ж таки приблизно, вагітна жінка добирає у вазі десь приблизно між 10 та 20 кілограмами протягом усієї вагітності. І це мало пов'язано з вагою та розмірами дитини, це більше залежить від кількості додаткової крові, яка вироблятиметься у вашому організмі, вагою плаценти, збільшення загальної кількості рідин у вашому організмі, збільшення грудей, додаткових і дуже потрібних запасів жирів. Та не турбуйтеся: більшість мам втрачають усю цю набрану вагу протягом перших дев'яти місяців годування грудьми або трохи пізніше. Деякі жінки, які мали до вагітності досить пишні форми, втрачають сильно втрачають вагу через постійну нудоту, інші ж набирають до 30 кг. або навіть більше, хоча дитина їх має середню вагу - і втрачають усе зайве майже одразу після пологів. Тому турбуватися з цього приводу немає чого: ваш організм прийде в норму після пологів.
Вагітна мама
Четвертий, п'ятий та шостий місяці вагітності називають "золотим періодом" тому що ви ще не зовсім важкі і рухатися не складно, а скарги, які ви мали на початку вагітності, вже не актуальні. Можливо, якогось дня вас раптово почне нудити, та це швидко пройде. Усередині вас тепер живе ще одна людина, так що вам часто буде хотітися з'їсти чогось незвичайного. У незвичайній кількості.
Якщо під час візита до лікаря він порадить вам зробити ультразвукове обстеження через те, що матка завелика, не дивуйтеся: можливо, у вас будуть двійнята. Приблизно одне з 60 зачать призводить до народження одразу двох малюків. На щастя, часу ще достатньо для того, щоб призвичаїтися до новини - у вас буде двійне поповнення в сім'ї. Далі вагітність протікатиме так само. Просто ви станете трохи важчою, будете відчувати більше рухів і можете народити до трьох тижнів раніше строку. Але не обов'язково.
Починаючи з цього тижня, вам буде легше призвичаїтися до нової ролі, можливо, ви станете більше уваги звертати на дитячі коляски, і радітимете всьому, що станеться і що має статися.
Брат/Сестра
Мама збільшилася десь у районі живота. Там точно щось є. Мама показувала нам фотографії - результати обстежень і дозволила наступного разу піти з нею на обстеження. Цікаво!
Вашим дітям ще треба звикнути до думки, що вдома скоро з'явиться малюк. У школі вони дізналися, що дитина вдома - це дуже добре, але ви й досі непокоїтеся, як воно все буде. Діти раді, що ви тепер більше часу проводите вдома, але їх треба підготувати до того, що їм буде приділятися значно менше уваги після народження малюка.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.22.12 PM | Сообщение # 17 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: сімнадцятий тиждень вагітності
Дитина
Малюк у вашому животику вже досяг 18 см і важить біля 150 грам. Його оченятка все ще закриті, але крізь повіки він вже розрізняє світло і темряву. І якщо ви лежите на сонці з оголеним животом, ваша дитинка плаватиме в, так би сказати, напівпрозорій ванній. Якщо ж ви лежатимете під ковдрою, то дитинці стане темно. Може саме тому вона більше рухається вночі, немов хоче сказати: «увімкніть світло».
Її рухів і тупотінь ви ще можете не відчувати, але можете помітити, що щось трошки коливається в вашому животику. Якщо це ваша друга вагітність, то ви можете відчути невеличкі вібрації вже зараз.
Ваш малюк розвивається з кожним днем. Тепер він виростає приблизно на дюйм (трошки більше від 2 см) за тиждень. На пальчиках ручок і ніжок з’являються тоненькі нігтики і відбитки пальців. Його крихітні і тоненькі вії і брова насправді чудові і обличчя робиться все симпатичнішим з кожним днем. Якого кольору очі матиме ваша дитинка? На кого вона буде схожа? На тата або діда, чи може більше на вас?
Вагітна мама
Багато вагітних жінок цікавляться, чи можуть вони займатися спортом під час вагітності. Відповідь: ТАК! Рухатися – це завжди добре і корисно для вашого тіла незалежно від того, вагітні ви чи ні. Ваші серце і судини залишаються у доброму стані, ваш тиск трохи понижений і система травлення працює краще. То ж якщо ви звикли регулярно тренуватися, продовжуйте в тому ж дусі. Єдине серйозне правило – не перегрівайтеся. Якщо в невагітному стані ви досягали певного ритму серця і намагалися дотримуватися його до кінця тренування, то тепер стежте за температурою тіла. Якщо вам стає жарко, то скиньте оберти. Аеробіка – це важливо, але тримати температуру тіла в нормі – важливіше. Дитина має багато захисних шарів всередині вас. В певний момент ви можете відчути втрату рівноваги чи вам почне тягнути зв’язки. То ж такі види спорту, як катання на конях чи на лижах можуть бути небезпечними для вас. Ви можете обрати щось на зразок їзди на мотоциклі, плавання, теніс, гуляння, гольф чи туризм. Немає значення, яким спортом і на якому рівні ви займаєтесь.
Головним показником є добре самопочуття, так що уважно прислухайтеся до свого тіла. І дуже важливо вчасно зупинитися, якщо щось піде не так. Це найкращий час навчитися і почати робити тазові вправи на підлозі. Такі вправи може показати вам ваш лікар, або ви можете побачити їх на заняттях йогою, або на заняттях для вагітних. Ці вправи дуже корисні для всіх внутрішніх органів, уретри, вагіни та прямої кишки. Утримання цих м’язів в тонусі полегшить вам народжування, покращить ваше сексуальне життя і зменшить ризик сечового та фекального нетримання після пологів і просто в подальшому житті. Це дуже просто: коли ви пісяєте, намагайтеся зупинити струю. Відчуття, яке з’явиться коли ви зупините сечу, і говорить про те, що саме той потрібний м’яз зараз напружений. Тренуйтеся в цьому кожен день (тільки не в туалеті, а просто намагайтеся повторити те відчуття, напружуючи потрібний м’яз). Поставте для себе задачу, наприклад, робити це 100 разів на день. І тренуйтеся, поки стоїте перед червоним світлом світлофора, чи як сідаєте за комп’ютер. Ваше тіло буде вам вдячне, і партнер також.
Почніть шукати для себе клас для вагітних. Спитайтеся в знайомих, щоб підібрати найкраще місце саме для вас. Народжування – це велетенська праця, але жінки створені це робити. Більшість класів проводять вечірні заняття, куди ви можете привести свого партнера. Його там навчать, як правильно на все реагувати и як підтримати вас під час пологів.
Під впливом вагітності ваші суглоби стають м’якшими від дії гормонів. Це сприяє розширенню тазу під час потуг. Та як побічний ефект, ви можете відчувати біль в тазі або, наприклад, в щиколотці, з’являється велика можливість потягнути м’язи біля щиколотки. Щоб цьому запобігти вдягайте високе взуття на плоскій підошві без усіляких високих підборів. Якщо ваші жалоби стануть серйозними, зверніться до свого лікаря.
Ви п’єте багато води і потерпаєте від набряку ступень? Спробуйте полежати на лівому боці з трохи припіднятими ногами. Пийте рідини вдосталь, щоб ваші нирки й надалі добре працювали, а непотрібна рідина виходила. Деякі матусі помітили, що якщо їсти огірки чи кавуни, це допомагає зменшити накопичення рідини в організмі. Ви можете порадитись з приводу цього з вашим лікарем.
Маєте проблеми з тим, що ваш живіт чухається або з розтяжками? Якщо у вашої мами є розтягнення, то ви до них схильні. Намагайтеся слідкувати за своєю постаттю, робіть фізичні вправи і носіть добре підтримуючий бюстгальтер. Існує немало кремів і мазей від зудіння та розтяжок, які ви можете хоч кожен день втирати в груди, живіт чи стегна. А ще краще, якщо ваш партнер це робитиме. Навіть якщо воно не сильно допомагає, все одно це досить приємне відчуття. Потім ви зрозумієте, що розтягнення – це ознаки материнства і всі матері через це проходять. І досить часто з часом розтягнення зникають.
Майбутній тато
Найкращий спосіб підготуватися до пологів – це ходити до групи для вагітних разом з вашою жінкою. Якщо вона не виявляє в цьому ініціативи, то ви самі можете пошукати такі заняття. Як активний учасник цієї групи, ви ознайомитесь з усіма позитивними і негативними аспектами вагітності, відчуєте себе відповідальним за життя, яке скоро з’явиться на світ, і якнайкраще підготуєтесь обидва до народження вашої дитини. Ви більше не відчуваєте себе стороннім спостерігачем за тим, що відбувається; замість цього ви вже точно знаєте, що відбувається під час вагітності і пологів. Ви знатимете, що робити, якщо перейми почнуться зненацька, в деяких групах навіть навчають приймати пологи. Вагітність і пологи – це те, через що ви маєте пройти разом. Чим більше ви знатимете, що може трапитись, тим більше ви будете підготовані і тим більше щастя отримаєте, коли ваша дитина з’явиться на світ. Немає нічого кращого, ніж разом споглядати, як зростає і дорослішає те диво, яке ви разом створили.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.25.15 PM | Сообщение # 18 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: вісімнадцятий тиждень вагітності
Плід
Ваш малюк стає все сильнішим і сильнішим – цього тижня ви навіть можете відчути як він рухається – це прекрасний момент! Але знову ж, це може статися на пару тижнів пізніше, або якщо ви вагітні вже вдруге, то могли відчути це й раніше. Та все ж, ви знаєте, чого чекати. Також ви можете дати помацати своїм дітям ваш животик і розповісти їм про те, що незабаром вони матимуть братика чи сестричку. Вони можуть його гладити і з ним розмовляти. Очікування для дітей є дійсно довгим, але якщо вони чують серцебиття під час відвідування акушера чи побачать малюка на УЗД, то його поява не буде для них такою дивною.
Зараз ваша дитинка вже досягла 20 см в довжину і важить 200 грамів, прямо як маленький пупсик.
Вона вже відчуває дотики, так що ви можете вже з нею контактувати гладячи свій животик чи легенько натискаючи на нього (так, щоб вам не було боляче, бо можете зробити боляче дитинці). Малюк все це відчуватиме і відповідатиме, може навіть штовхаючи чи тиснучи на цю точку.
Майбутня мама
Що це? Ця вібрація, легке відчуття в вашому животику? Може це ваша дитинка вам каже: «Мамо, ти мене відчуваєш?» Перше відчуття, коли вам здається, що ви щось відчули, воно неймовірне. «Чи я щось тільки-но відчула?» або «Чи то був мій кишечник чи …?» Чи це я відчула маленький поштовх зліва внизу живота.. О, і знов його відчуваю. Це дійсно мій малюк? Переповнені різними почуттями і хвилюванням, ви чекаєте на наступний поштовх. Це очікування може бути довгим, тому що буває, що тиждень проходить перед наступним контактом. А буває, що це стається наступного дня і вас знов охоплює це чудове відчуття: «В мене дійсно є дитина! Я її відчуваю!»
Якщо ви нетерплячі і хочете знов відчути малюка, то спробуйте зробити це біля опівночі, тоді він найбільш активний. Підійміть коліна лежачи на спині і покладіть руки на матку, таким чином ви досягаєте максимальної можливості того, що дитина торкнеться стінки матки. Ніжно натискайте на низ живота і просто чекайте. Не забувайте про те, що ваша дитина плаває в пузирі з рідиною і все ще зовсім невеличка, тож вона дуже рідко нормально торкається стінки матки. Чим більшим ставатиме ваш малюк, тим легше буде його відчути. Спочатку ви відчуватимете його як зграю метеликів, а згодом так, наче він там грає у футбол. Але все одно відчувати дитину це так дивно і чудово, так чудово!..
Поради вагітним
Коли ви вперше відчуєте рухи дитини, скажіть це своєму лікареві під час наступного візиту.
Якщо ви не знатимете, як пояснити своїм дітям відчуття, коли малюк штовхається, то скажіть їм нехай прикладуть долоню до щоки і язиком торкатимуться її зсередини. Майже так відчуває себе малюк всередині вас.
Не почувайтеся винною, якщо раптом задрімали на зборах чи на роботі, або якщо ви стаєте сумною чи дратівливою, коли діти вас не слухаються. Вони просто хочуть знати, що, як і раніше, все нормально
Для ваших дітей (якщо вони у вас є) буде дуже цікавим малювати майбутнього братика чи сестричку.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.27.45 PM | Сообщение # 19 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: дев'ятнадцятий тиждень вагітності
Плід
Ваша дитина уже на п'ятому місяці свого життя. Шкіра ще вкрита зморшками, під нею ще зовсім немає жирів, але вона вже втрачає свій червонуватий відтінок. На голівці виростає все більше і більше волосся. Малюк уже чує, як б'ється серце мами. Також він чує звуки ззовні: голосний чи несподіваний звук може навіть злякати його. Деякі дослідження показали, що дитину запокоює класична музика, Моцарт та Вівальді. Також з цього тижня він впізнаватиме голос мами. Якщо ваш чоловік та діти будуть говорити з малюком близько до вашого животика, то він також запам'ятає та впізнаватиме їх голоси.
Навіть те, що ви їсте, впливатиме на смак вашої дитини в майбутньому. Нещодавні дослідження довели, що коли мама п'є морквяний сок кожного дня під час вагітності, то дитина, коли підростає, обожнює моркву. З п'ятого місяця вагітності дитина може розрізняти навіть запахи та смаки - через амніотичну рідину від мами.
З цього тижня забудьте про талію - вона просто зникає. А після двадцятого тижня вагітності ваша матка так збільшиться, що буде вище пупка. А дитина не помічає ніяких змін, вона продовжує борсатися, штовхаючи вас то лівою, то правою.
Важливо про вагітність
Якщо хочете взяти відпустку, беріть її у другому триместрі. Вам поки ще можна літати, ви непогано почуваєте себе - ви гарно відпочинете, отримаєте приємні враження, наберетеся сил до пологів.
Вагітна мама
Після усіх фізичних незручностей та, можливо, психологічного тиску перших місяців світ знову став райдужним і вас знову став цікавити секс. Відчуття повного виснаження вдень та нудота вночі, на щастя, відступають. Ваші гормони виробляються більш активно, ніж зазвичай, кровообіг став швидшим. Іншими словами, ви почуваєтеся прекрасно.
Майбутній тато
Жити з вагітною жінкою не завжди просто. То вона просить обняти її і притиснути щільніше, а через хвилину обурюється: "Відпусти мене!"
Про що це вона?
Можливо, саме через те, що ваша дружина ще не осягнула повністю всю маштабність змін у її житті, у її поведінці й думках, ви маєте бути відкритим для неї - розуміти її тоді, коли вона цього особливо потребує. Навіть якщо її поведінка іноді й викликає у вас сильний подив. Ніколи не відповідайте їй: "Перестань жалітися, це пройде" або "це все через гормони"! Навіть звичайне зідхання краще, ніж така відповідь. Усе здається нездоланним, новим і невідомим не тільки вам, а й вашій дружині. І їй навіть складніше, ніж вам. Вона відчуває своє тіло по-іншому, ніж зазвичай і вона не знає, що з цим робити. Єдине, що дійсно допомагає - поговорити вдвох про те, що найбільше турбує її й вас. Це рішення будь-якої проблеми. Покажіть їй, що ви її розумієте, замість того, щоб поринати в роботу чи хобі. Суть стосунків полягає в тому, щоб давати й отримувати, але іноді бувають моменти, коли треба віддавати більше. Вагітність - саме такий момент.
Це гарна інвестиція у майбутнє. Допомога дружині під час вагітності - це запорука гарно проведеного часу зараз та безпроблемних пологів у майбутньому.
Брат/Сестра
Діти вже можуть побачити ваш підрісший животик - це для них головне свідчення вашої вагітності. Ви можете пояснити їм, що дитна тепер розміром із ляльку, показати на ляльці розміри новонародженої дитини. За допомогою ігор ви можете показати їм, як треба доглядати немовля.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.30.29 PM | Сообщение # 20 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцятий тиждень вагітності
Плід
Зараз ваша дитина вже досягла 25 см і важить 320 гр. Тепер процес зростання вашого маляти прискорюється с кожним днем.
Усе нормально, якщо ви не відчуваєте його рухів щодня. Буває, що ви відчуваєте маля кілька разів на день, а буває таке, що він декілька днів не ворушиться. Також ви можете відчувати дитинку в різних районах живота. Дитині вистачає місця, щоб плавати в будь-якому напрямку. А також вона має спати, тож … вона часто поводиться спокійно, коли ви зайняті чи приходите додому стомлені від роботи, і починає борсатись вночі, бо в цей момент ваша дитинка прокидається.
Ваше маля здорове і щоденні стреси йому не зашкодять. Хоча, деякі дослідження говорять про те, що хронічні та серйозні стреси можуть призвести до зниженої ваги дитини до народження. Коли матуся переживає довгий стрес (від конфліктів удома, на роботі, від смерті в родині і т.п.), її організм наповнюється гормоном - кортизолом. Це виникає внаслідок того, що плацента не може засвоювати весь кортизол і результатом для вашої дитини стає трохи нижча вага від нормального доношеного плоду. Якщо ви переживаєте серйозний стрес, то намагайтеся якимось чином його зменшити. Можливо, ви знайдете якісь рекомендації чи з головою підете в роботу, це може допомогти зменшити наслідки від стресу. Ваш лікар може вам допомогти – дати довідку, у якій говориться зменшити чи взагалі припинити діяльність, яка призводить до цього стресу.
Поради вагітним
Намагайтеся жити легше, не напружуйтесь. Не переймайтеся через те, що кажуть люди, ваша дитина - найважливіше.
Більше розмовляйте про ваші почуття з чоловіком. Обирайте для цих розмов час, коли вас тільки двоє. Поміркуйте над цим, адже так стає набагато спокійніше. Продовжуйте дивитися на речі з гумором, бути вагітною – це лише тимчасово.
Вагітна мама
В період між 14 і 26 тижнем ви матимете більше енергії на все. Підвищена енергійність підтримується доброю і здоровою їжею, більшою емоціональною стабільністю, простим поглядом на різні речі і достатнім відпочинком. Ви дуже добре себе почуваєте і радієте тому життю, що зростає всередині вас. Газети і журнали можуть вас вже не так сильно зацікавити, вам набагато цікавіше те, що розвивається в вашому животику, це набагато важливіше в даний момент. Деякі жінки і в цей період можуть відчувати нудоту чи підвищену емоційність. В основному це ті, що плачуть над усіма фільмами і вважають вагітність дуже складним періодом в їхньому житті. Що принесе майбутнє? Чи зможу я народити? Але ж все таке цікаве щодо того маля, яке зростає і ніяк вони не можуть дочекатися, щоб вже обійняти своє дитя.
Якщо ви вагітні, то в будь-якому разі ваше життя відрізняється від звичайного. І це виражається не тільки в здоровій їжі, а в здоровому житті в цілому. Це означає: прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом і добрий відпочинок після цього. Періодичні рухи в вашому животику, коли ви гуляєте чи їдете на мотоциклі дуже корисні для вашого маляти. Окрім того ці вправи допоможуть вашому кишечнику функціонувати краще. Плавання, енергійні прогулянки та їзда на мотоциклі (якщо ви досі добре тримаєте рівновагу) покращують циркулювання крові в ногах, що допомагає зменшити ризик послаблення судин. Такі неприємності, як головний біль і відчуття туману в голові пройдуть одразу, як ви почнете більше гуляти чи кататися на велосипеді на природі.
Деякі жінки під час вагітності мають проблеми с запорами, так як кишечник в цей період пересувається вниз. Кожен раз, коли так стається, уявляйте собі, як добре було, коли ви ходити в туалет нормально. Для того, щоб сходити в туалет, вам доведеться докладати деяких зусиль. Потуги – це достатньо болісно і вони можуть стати причиною геморою. Скоріше за все будуть криваві випорожнення, поколювання та біль.
Геморой – це проблема багатьох вагітних жінок. Його спричиняє варикозне розширення вен та вздуття кровоносних судин (і все це в вашому сфінктрі). Вони можуть зудити, боліти і інколи кровоточити. Пізніше протягом вагітності голова вашої дитини і важка матка ще більше тиснутимуть на ваші судини, так що ви маєте можливість позбавитися геморою на ранній стадії.
Допомога вагітним з гемороєм та запорами:
Пийте багато води кожен день, не дозволяйте собі бути спраглою;
Їжте соковиту їжу, включаючи рідкісні овочі, фрукти, цільні зерна та хліб;
Увечері випивайте склянку води з 1-2 чайними ложками меду;
Спробуйте їсти сухофрукти – багато жінок помітили, що якщо їсти кілька абрикосів чи груш в той самий час доби кожен день, то це не тільки додає вітамінів до звичного раціону, але й допомагає нормалізувати «стул»;
Як тільки відчуваєте, що хочете в туалет, одразу йдіть, і сильно не тужтеся.
Використовуйте, як завше, м’який туалетний папір;
Звертайтеся до вашого лікаря, якщо маєте питання чи жалоби. Вона може порадити вам мазь, щоб ви почувалися краще.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.35.29 PM | Сообщение # 21 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять перший тиждень вагітності
Дитина
Цього тижня ваша дитина досягла вже 27 см і важить біля 380 грамів. Вона ще не велика, але з кожним тижнем стабільно набирає вагу. Маля намагається стати якомога сильнішим і вбирає все найкорисніше з вашого організму. Ваш лікар може слідкувати і показувати вам, на скільки достатньо виросло ваше дитя. Ваша матка також виросла уверх до рівня пупка. Тож прийшов час для «вагітного» одягу. Це класно, показувати всьому світу, що ви вагітні. Чи не правда?
У середньому ваша дитинка рухається біля 200 разів на день. За пару місяців кількість її рухів на день досягне 500. Під кінець вагітності рухи сповільняться і будуть більш відчутними, адже місця вашій дитинці стане малувато. Але її це не турбує. Адже завдяки вашим плавним рухам вона більшість часу все одно спить. У будь-якому випадку, маля рухатиме ніжками й ручками до останнього. Тепер ви помітите регулярні й ритмічні поштовхи в животі – ваша дитинка гикає! Гикавка – це нормальний рефлекс діафрагми. Деякі діти гикають частіше, інші – рідше.
Цікаво про вагітність
А чи знаєте ви, що у вашої дитинки вже є улюблена поза для сну? Може, їй подобається спати, сидячи прямо зі схрещеними ручками, з пальцем у роті й упершись підборіддям у груди. Або лежачи внизу вашого животика з піднятими руками. Коротше кажучи, після народження ви зможете побачити, як ваше маля спало в середині вас. Адже народжене немовля спатиме так само і в «зовнішньому світі».
Вагітна мама
Ваш лікар стежитиме не лише за розвитком вашої дитини, а й за вашим фізичним станом і самопочуттям. Важливо народжувати в той момент, коли ви знаходитеся в найкращій формі. Анемія (малокров'я) може призвести до таких синдромів, як втома, запаморочення, пульсація, зірочки в очах, слабкість, озноб і дзеленчання у вухах. Але анемія трапляється не так уже й часто. Щоб запобігти цьому їжте продукти, збагачені залізом: червоні й зелені овочі, м'ясо, зародки пшениці, зелені боби, горіхи, родзинки, інші продукти з пшениці, сушені абрикоси та яйця.
Якщо ви помітили, що досить часто відчуваєте напади поганого настрою, сильно втомлюєтесь і маєте блідий колір шкіри, проконсультуйтеся з лікарем щодо аналізу крові на вірогідність виникнення анемії. Більшість жінок дуже добре себе почувають в це період і майже не мають проблем з животом. Інтуїтивно ви чекаєте, що незабаром стане набагато важче, але зараз ви пишаєтесь своїм животом і стаєте щасливою, коли люди проявляють до нього інтерес, наприклад, кажучи: «Ти класно виглядаєш. А який милий животик. Який вже строк?» Ви можете помітити тягнуче відчуття в животі. Тягнення закінчується за 30 секунд і виникає лише в певній області живота. Цей синдром називається «скорочення Брекстона Хікса» (Braxton Hicks contraction). Частіше ці скорочення бувають болісними, але може бути й таке, що ви їх навіть не помітите, але все одно це нормально. Якщо ви хочете їсти чи пити, тільки що потренувалися чи мали важкий день, або просто відчули щойно сильний оргазм, то можете відчути дуже сильні скорочення Брекстона Хікса – це абсолютно нормально. Так як вагітність прогресує, ці скорочення також можуть стати частішими та сильнішими. Це не пологи! Це ваша матка тренується. Якщо ви вже вагітні вдруге, то можете відчути скорочення набагато раніше, вони можуть бути сильнішими і навіть болючими і проходитимуть довше. Ваша матка знає, що треба робити. Вона більш розслаблена, ніж під час першої вагітності, і результатом можуть стати сильніші скорочення Брекстона Хікса. Як завжди, скажіть лікарю, якщо маєте питання чи серйозні скарги.
Майбутній тато
Час від часу з’являються думки про те маля, що незабаром лежатиме у вас на руках. Яким ви будете батьком? Чи ви підходите на цю роль? Як купатимете свою манюню в ванній? Як ви хочете, щоб дитина вас запам’ятала? До чого маєте підготуватися, поки вона не народилася? А потім переходите до думок про практичні речі: як воно буде з грошима? Чи будете ви працювати весь день на роботі, чи лишатиметеся вдома з дитиною? Чи отримаєте відпустку по догляду за дитиною? Коротше, вам треба обміркувати все, що маєте зробити. Бо всім відомо, що мати дитину – це більше, ніж просто придумати пару імен. Але зараз ви радісно все це робите, особливо коли бачите, якою щасливою почувається ваша жінка.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.37.39 PM | Сообщение # 22 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять другий тиждень вагітності
Плід
Ви дуже зайняті своїм животом і тим життям, що ви відчуваєте в середині, і більше вас нічого не турбує. У вашій матці зараз проходить багато процесів. Ваша дитинка має багато розваг, реагує на все, що відбувається ззовні і багато спить. Вона набирає все більше і більше жирових відкладень і шкіра її стає все мнеш прозорою. Тепер маля важить біля 440 грамів і виросло вже до 28,5 см. Якщо ви очікуєте на двійню, то напевно, стали набагато круглішою, ніж 5 місяців тому.
Ваша матка значно вища і двійня займає набагато більше місця, ніж якщо б ви чекали на одну дитину. Діти можуть перекидатися одне через одного і штовхати вас у живіт в самих різних місцях. Матері, які очікують на двійню, кажуть, що мають в животі таке відчуття, наче в ньому ціла футбольна команда. Ще пару тижнів і малята приймуть таку позу, щоб обом зручно було далі зростати. Те маля, яке є сильнішим (яке сильніше штовхається) лежатиме знизу і народиться першим. Цікаво те, що в цей період у дитини починають розвиватися рефлекси: хватальний рефлекс уже повністю розвинувся, ваше маля хватає свою пуповину або свою іншу руку і грається. Двійнята приходять до цього набагато раніше.
Вам не треба хвилюватися з приводу того, що маля передавить пуповину або заплутається в ній. Завдяки силі, з якою кров тече по пуповині і желеподібній речовині, що оточує судини, пуповина дуже схожа на шланг під напором. Тож перетиснути її важко. Ви можете зав’язати на ній вузлик, але затягнути цей вузлик буде непросто.
30% малят закручують пуповину навколо своєї шиї на один чи два оберти, але це не заважає їм рухатися. У середньому пуповина має 50-60 см довжини і виглядає як закручений трос.
Майбутня мама
Хоч більшість жінок під час вагітності почуваються краще, ніж завжди, проте ваша імунна система трохи подавлена, щоб організм не відторгав дитину; то ж ви можете застудитися, отримати кашель чи грип. Вас нудить і все болить. Так що ви віддаватимете перевагу провести цілий день лежачи під шерстяною ковдрою. Це і правильно, бо таким способом ви найскоріше позбавитеся від температури. Взагалі-то, ваша дитина не страждає від цього, вона дуже добре захищена. А коли у вас в організмі з’являються антитіла проти вірусу, ваша дитина їх також отримує. Так що після народження маля вже матиме імунітет проти таких захворювань.
Грип – це також нормально, як і застуда. Вірус грипу може дістатися до вашої дитини через плаценту, але вона все одно не захворіє. Але, якщо у вас з’являється температура, то краще таки піти до лікаря. Якщо у вас діарея чи нудота протікає довше одного дня, також проконсультуйтеся з лікарем. Майбутнім матусям треба уникати зневоднення! Пийте достатньо води, розчинів електролітів, навіть харчової соди; це допоможе запобігти проблемам з сечовипусканням. Сечовидільний тракт більш чутливий до інфекцій, а особливо тепер, коли ви вагітні. Якщо вам боляче ходити в туалет, це означає, що у вас можуть бути цистит чи вірус сечовидільного тракту. Щоб не мати таких проблем, вчасно звертайтесь до лікаря.
Важливо про вагітність
• Якщо у вас з’явився головний біль, трохи тиленолу вам не зашкодить, проте ібупрофен може. Більшість інших природних або хімічних знеболювальних стримують шкідливі речовини. Запитайтеся в свого лікаря, які препарати слід приймати від діареї, головного болю та інших симптомів і хвороб під час вагітності.
Братик/Сестричка
Ти тепер маєш канікули! Тато вважає, що всім слід зробити перерву, тому що мама дуже зайнята. І ще тому що мама часто стомлюється і почувається дратівливою чи розбитою. Її живіт стає все більшим і більшим. Вона може посварити тебе за те, що ти щось спитаєшся. Так що ти частіше граєшся у своїй кімнаті. Потім вона почуває себе винною за те, що на тебе нагримала і потім засинає, прокидається, і ви разом печете печиво, як e минулі часи. Це також чудово! Мама має робити кумедні вправи для вагітних на підлозі, і як цікаво лягати біля неї і повторювати ті самі рухи. Є й речі, з якими ви не погоджуєтеся. Де це маля спатиме? Може треба переїхати? Але ви в це не дуже вірите. А чи є у вас горище? То може старші діти житимуть там? Це ж класно! Але спочатку його треба розчистити. То може в тебе канікули, бо батьки будуть сильно зайняті прибиранням на горищі? Треба про це спитатися…
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.39.43 PM | Сообщение # 23 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять третій тиждень вагітності
Дитина
Цього тижня ваше маля вже досягло 30,5 см довжини. Це повноцінна людинка, яка важить півкілограма. Вона радісно перекидається і грається в своєму безпечному, тепленькому і затишному містечку. Ви двоє можете з ним спілкуватися. Якщо ви натиснете легенько на свій живіт, маля одразу вам відповість. Або якщо воно штовхається і ви реагуєте, воно продовжуватиме, щоб ви знали, що воно там. Ви можете розмовляти з дитинкою і співати для неї пісні, адже вона вже давно впізнає ваш голос.
Статеві органи зараз розвиваються швидко. Якщо у вас син, то його маленький пеніс вже можна побачити. А якщо ви очікуєте на доню, то вона вже має мільйони розвинених яйцеклітин. Не всі з них збережуться до народження, лишиться всього біля 300 тисяч. Ваше маля вже вміє дихати. Воно втягує амніотичну рідину, яка тече крізь його легені і це чудові вправи, щоб навчитися дихати по-справжньому. Альвеоли розширюються і стискаються так само, як вони робитимуть під час дихання киснем.
Деякі майбутні мами чіпляють дзвіночки на живіт. Таким чином маля звикає до приємного дзеленчання разом зі звуками кишечника та биття серця своєї матері.
Майбутня мама
Вагітність забирає багато енергії. Деякі жінки набагато енергійніші під час вагітності і витримують набагато більше, ніж звичайно. Інші жінки більше сплять і відпочивають. Так ваш організм підтримує необхідний баланс. В будь-якому разі, деяких вагітних все одно переслідує нудота, втома і апатія. Такі жінки мають боятися пологів, але з другої сторони, з пологами все й закінчиться.
Хоч як би ви не почувалися, завжди прислухайтеся до свого тіла. Якщо у вас багато енергії, проїдьтеся на мотоциклі, чи прогуляйтеся, чи попорайтесь вдома. Завтра самопочуття може бути зовсім іншим. Якщо ви відчуваєте, що енергії у вас зовсім мало або якщо ви розчаровані, що не можете закінчити початі справи, не панікуйте. Дозвольте собі відступити назад. Ви вагітна – давайте собі відпочити.
Важливо про вагітність
Чи знаєте ви, скільки енергії йде на розвиток вашої дитини? Як дві години тяжкої праці кожен день. Не дивно, що ви так втомлюєтесь за звичайний 8-годинний робочий день, адже енергії ви витратила більш як за 10 годин.
Якщо ви вегетаріанка, немає необхідності змінювати це зараз, коли ви вагітні. Але не дивно, якщо вам раптом закортить з’їсти великий шматок м’яса, запечене курча чи гамбургер. Піддайтеся, всупереч своїм принципам, адже цього просить у вас маля. Якщо ви непоступливі, то додайте до меню зерна, очищені боби, горіхи, зелені боби та соєві продукти, бо ваш організм потребує достатньої кількості протеїнів. Якщо остерігаєтеся анемії, то їжте продукти, насичені залізом та вітаміном B12.
Якщо вам здається, що ви стали трошки важкою, не переймайтеся, після пологів все пройде. Ваш організм стрімко набирає жирових відкладень, щоб впевнитись, що ви добре справитеся з годуванням груддю. Не намагайтеся зараз схуднути, адже тоді дитина отримуватиме лише надлишкові і не дуже корисні речовини. Це дурна ідея.
Майбутній тато
Як майбутній батько, ви маєте залишатись в тісному зв’язку з перебігом вагітності. Намагайтеся ходити в класи для вагітних так часто, як тільки можете, поговоріть із жінкою про спогади з дитинства, про ваші очікування щодо батьківства, забудьте про проблеми на роботі. Ваша жінка полюбить ходити в магазинах по спеціальних відділах для малюків. Не важливо, на скільки ви не любите ходити по магазинах, відкладіть свої емоції і підіть з нею. Ви зможете порівняти ціни з якістю, щось підібрати чи навіть купити для майбутньої дитинки. Прикиньте, які речі ви маєте купити і обміркуйте все удвох, як краще спланувати бюджет. Які підгузки ви куплятиме, чи маєте купити дрібниці для годування груддю, який оберете слінг, коляску? Чи спатиме маля з вами в ліжку, чи поруч з вашим ліжком, чи в окремій кімнаті і ваша жінка бігатиме всю ніч до нього? Підготовка разом допоможе бути вам більш причетним до новонародженої дитини і відчути свою безпосередню участь в цьому процесі. Це укріпить ваші стосунки, бо в останні місяці ви залишитеся лише вдвох. Вам доведеться трошки стримати свою цікавість і нетерплячість, хоча в голові ви вже можете продумувати речі для дитини наперед.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 4.42.19 PM | Сообщение # 24 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Каледар вагітності: двадцять четвертий тиждень вагітності
Дитина
Що б не відбувалось навколо вас: переїзд, робота чи відпустка, ваше маля не зважає на те і продовжує рости. Воно поступово стає кругленьким немовлям із шаром підшкірного жиру. Його м’язи зміцнюються і голова тримається міцніше до тіла. Його поштовхи стають сильнішими. Ваша дитина вже важить більше 450 гр і завдовжки більше 32 см.
Завдяки чому дитина чекає, поки вона народиться впродовж аж 9 місяців? Це відбувається завдяки роботі плаценти. Головним завданням плаценти є виробництво прогестерона і естрогена. Прогестерон дає гарантію, що матка не скоротиться передчасно, тобто що ваша дитина може спокійно продовжувати рости. Естроген стимулює ріст матки і утворення нових кровоносних судин. Наприкінці вагітності кількість прогестерону зменшується, що призводить до родових потуг. Окрім цих функцій, плацента виконує ще й інші:
вона транспортує поживні речовини та кисень від вас до вашої дитини;
виводить залишкові продукти та двоокис карбону від дитини;
доставляє антитіла від вас до маляти, так що наступні пару місяців після народження в дитини залишається імунітет на основні хвороби;
зупиняє хвороботворні організми і шкідливі речовини, не дозволяє їм дістатися дитини (але не всі, так як кір, наркотики, нікотин та інші речовини, що викликають залежність потрапляють до дитини).
Рідко бувають проблеми з плацентою. Якщо плацента знаходиться в матці нижче від плоду, вона може повністю або частково перекривати шийку матки, це, в свою чергу, може призвести до надмірних кровотеч. Ясно, що дитина не може народитися крізь плаценту. Явище, при якому плацента повністю перекриває шийку матки, має назву передлежання плаценти і є однією з причин кесаревого розтину. Якщо перекриває лише частково, таке явище називається часткове передлежання плаценти і воно не є загрозливим для природних пологів. Якщо ваш лікар підозрюватиме якийсь з цих симптомів, то перевірить все через УЗД. Якщо є ризик для народження природнім шляхом, ваш лікар має сказати вам про вірогідність потреби кесаревого розтину за декілька тижнів до пологів і намагатися захистити вас від передчасних потуг. Але звичайно, вибір лишається за вами.
Якщо ви маєте кровотечі, одразу йдіть до лікаря. Він може виявити, що саме негаразд і вдатися до відповідних заходів.
Майбутня мама
Зараз ви, звісно, не можете бігати марафон. Але вправи та легкий спорт – найкращий спосіб набратися життєвих сил та витривалості й тримати всі м’язи в тонусі. Чим сильнішою ви себе почуваєте, тим більше ваше тіло готове до великої події: пологів!
При будь-яких вправах необхідно прислухатися до свого тіла. Якщо ви почуваєтеся стомленою після занять спортом, значить варто зменшити навантаження. Ваша матка підказуватиме вам зміною частоти та сили скорочень Брекстона Хікса. Деякі вагітні жінки відчувають запаморочення в голові після вправ на спині. Це стається тому, що вага вашої матки давить на кровоносні судини, що доставляють кров до плаценти. Це саме час перейти до плавання для вагітних, вправ йоги, зрозуміти анатомію вагітної жінки, поменше лежати на спині, зосередитися на диханні, контролювати поставу та тренувати витривалість!
Чи ви вже хитаєтесь? Часто це означає, що у вас слабкий живіт та тазові м’язи. Спробуйте підняти ногу: якщо ви при цьому напружуєте лише м’язи ноги і не використовуєте м’язи живота чи сідниць, значить, ви вільно можете рухати стегнами. А це означає, що у вас більш рухливі суглоби і зв’язки. Через підвищений рівень гормонів у вашому організмі, ваші суглоби більш розтягнуті й готові до пологів. Різні вправи допоможуть зміцнити і розтягнути м’язи та зв’язки, допоможуть вашому тілу почуватися комфортно. Згадайте такі вправи: тягнутися по діагоналі до своїх зігнутих колін, лежачи на спині; за допомогою рук підіймайте спину від підлоги; а також напружуйте та розслабляйте свої мускули, лежачи на ліжку. Зараз тренувати м’язи косого пресу дуже корисно. Вправи для м’язів тазу стануть дуже приємними: на підлозі чи на маті, встаньте на долоні та коліна. Акуратно опускайте живіт до підлоги. Потім повільно вирівняйте спину. Ця вправа не тільки дуже приємна, вона допомагає відновлюватись вашим внутрішнім органам, розтягувати зв’язки й зменшити печію. Гуляння, катання на мотоциклі та плавання й досі корисні для вас і вашого маляти!
Вагітні жінки схильні до ходьби з вигнутою спиною. Результат: біль та інші симптоми внизу спини. Помилкою є думка про те, що ви просто хочете тримати дитину ближче до себе. Немає потреби втягувати живіт, дайте йому вільно почуватись, але хребет нехай буде якомога рівніший. Скажіть лікарю, якщо ви маєте запитання чи серйозні жалоби щодо нижньої області спини, якщо потрібно.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.03.59 PM | Сообщение # 25 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять п'ятий тиждень вагітності
Дитина
Ваша дитина досягла таких розмірів, що вже не може вільно плавати в амніотичній рідині. Вона може рухатися в усіх напрямах, та вона ще далеко від тої позиції, яку прийме перед виходом на світ. Зараз маля знаходиться внизу живота, а потім зверху. Та ви добре його відчуваєте, коли воно перевертається чи змінює позу. Ваш лікар підкаже вам, як краще відчути свою дитину і на що звернути увагу. Також ви можете побачити, як маля рухається до вашої руки, якщо вона лежить на животі. Наступного місяця мозок вашої дитини буде рости з найбільшою швидкістю. Деякі вагітні жінки полюбляють їсти «розумні їжу», яка має високий вміст жирних кислот: лляні зерна, грецькі горіхи, рибу, яловичину, яйця. Подивіться, яку рибу безпечніше їсти там, де ви живете.
З 28 тижня ваш чоловік чи дитина зможуть почути серцебиття маляти, приклавши до вашого живота всього лише рулон туалетного паперу. Найкраща точка, щоб послухати його серце, - це за 10 см вниз від пупка. Не хвилюйтеся, якщо це не спрацює одразу. Просто спробуйте ще раз через тиждень. Або візьміть чоловіка з собою на перевірку. Тоді ви вдвох почуєте, як серце маляти б’ється вдвічі швидше за ваше. Відтепер, у будь-якому разі, вам доведеться частіше перевірятися, бо ваш зростаючий живіт потребуватиме від вас ще більше. Лікар слідкуватиме за вашим кров’яним тиском і монітор покаже, що у вас немає проблем з накопиченням рідини в організмі. Низький кров’яний тиск спричинить відчуття запаморочення, коли ви надто швидко встаєте. Кров’яний тиск складається з систолічного (тиск в ваших кровоносних судинах в момент скорочення вашого серця) та діастолічного (базовий тиск в кровоносних судинах). Систолічний тиск може значно змінюватися; так що більше уваги приділяють діастолічному тиску. Високий кров’яний тиск шкідливий не лише для вашого серця та кровоносних судин, але й для маляти. Якщо ваш тиск занадто високий, це може бути небезпечним для вас і дитини, то ж лікар має бути дуже уважним.
Важливо про вагітність
Так як ваш живіт невпинно росте, ви вже можете не влізти під ремінь безпеки в машині. Будь-ласка, не зважайте! Налаштуйте сидіння якнайзручніше, а ремені пустіть понад грудьми і попід животом. Амніотична рідина, амніотичний міхур, матка, шийка, живіт та слизова оболонка захищають вашого малюка, але ви маєте залишитися неушкодженою у разі чого.
Якщо у вас запаморочення чи відчуваєте, що вам треба вийти, сядьте на землю чи тротуар, нахиліть голову так, щоб ваш ніс торкався колін. Тоді кров приливає до голови. Також добре допомагає відкрите вікно чи свіже повітря. Ще допомагає багато рухатись. Тоді ваші м’язи штовхають кров до мозку. Як завжди, скажіть лікарю, якщо маєте питання чи скарження на запаморочення.
Вагітна мама
Дивитися в дзеркало захоплює все більше й більше. Цікаво кожного місяця фотографуватися і дивитися на різницю. Ваша дитина вже достатньо життєздатна, а більшість вагітних жінок почуваються краще і більш красивими, ніж завше.
Обіймання замість сексу це прикольно; так як ви майбутня мама, вам більше схочеться трошки подуріти, пообійматися, ніж самого сексу.
Вагітність вимагає пристосовувати ваше сексуальне життя, от і все. З іншого боку, зараз ви можете почуватися спокійно, бо коли дитина народиться, спокою вже не буде.
У вас може бути секс, за винятком:
Якщо мембрани розірвані; тоді є велика вірогідність підчепити інфекцію;
При кровотечах;
При передлежанні плаценти, ваш лікар має порадити вам, як безпечно займатися сексом.
Протягом вагітності рівень pH вагіни змінюється. Вона стає більш чутливою і збільшується ризик бактеріальних та грибкових інфекцій. Зудіння в проміжжі - це жахливо. Завжди консультуйтеся з лікарем або підіть до гінеколога. <="" h4=""> Секс – це завжди дуже чутлива тема розмови, а особливо зараз. Якщо між вами проблеми, поговоріть про це в спокійний час. Звичайно, секс дуже важливий, але ви двоє вже достатньо дорослі й розумні, щоб знайти рішення. Ви можете пестити одне одного по-різному, і це безпосередньо не пов’язано з сексом у ліжку.
Дуже приємно готуватися до народження дитини разом. Також цікаво розмовляти з друзями, які вже мають дитину. Ви можете навчитися на їх помилках. Крім того, вам можуть повіддавати чи продати дешевше дитячі речі, які зараз коштують немало. Ви побачите, як змінюється коло ваших друзів, так як незабаром ви станете справжнім сім’янином. Одна чудова річ з приводу дитини: ви пізнаєте багато нових і вражаючих речей. Емоцій, на які ви не чекали, але які зроблять ваше життя прекраснішим.
Братик/Сестричка
Канікули були дуже класними, було багато дітей, з ким гратися. Ви кожен день ходили з татом купатися, так що мама собі могла спокійно читати і байдикувати. Вона зараз дуже зайнята з горищем. У кожного з вас буде своє містечко на горищі. Там насправді прикольно. Ви обираєте шпалери й нові ліжечка. «Усе має бути в свіжіших кольорах», - каже мама. Одна сторона буде рожевою для Ніни, а в Ліни буде більше пурпурового. Кімната одного з вас стане кімнатою маляти. Ви обираєте для неї блакитні штори та шпалери, бо впевнені, що буде хлопчик. А мама з татом не впевнені, то ж вони хочуть щось на зразок жовтого, зеленого чи пурпурового. Усім подобається нова обстановка. Добре, що вам не довелося переїжджати!
Дитина вже достатньо велика. Вона сидить в якомусь карманчику в маминому животі, так має бути. Ти дівчинка? Чи в ти маєш такий самий карманчик? А що в ньому? Ти хочеш спитати про це маму.
Але маля добре захищене. Воно також плаває цілий день, але в своїй водичці. Чи воно таке ж поморщене як ви, коли задовго пролежите в ванній? І це не правда, що воно пісяє туди, де плаває, ти ж у ванну не пісяєш. Але мама каже, що постійно змінює ту водичку, от чому вона має так багато пісяти. Мама читає вам книжки про те, як воно т- мати дитину і як усе розвивається в неї в животі, і це дуже цікаво.
Дитинка споживає їжу з маминого кишечника. Усе, що мама їсть, йде до дитини. Може тому вона так багато їсть, тепер ви розумієте. Але все одно вона весела і багато з вами грається. «Поки що ми можемо собі це дозволити, а коли народиться дитина, стане важче», - каже мама. Вона також каже, що завжди любитиме вас, що б не сталося, і коли народиться маля, її любові стане на всіх, але ви не дуже в це вірите. Ви сподіваєтеся, що маля ще довго там сидітиме, але знаєте, що воно неминуче з’явиться. Хто ж це буде: братик чи сестричка?
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.06.55 PM | Сообщение # 26 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять шостий тиждень вагітності
Дитина
Ваша дитина росте й росте: вона вже виросла до 33 см в довжину і важить 720 грамів. Тепер вона може відрізнити світло і тінь. Маля штовхається все сильніше і бере звичку робити це, коли ви хочете відпочити чи поспати. З іншої сторони, це добре, що воно не дає вам забути про свою присутність. Це означає, що з ним все нормально. Ви вже можете мірятися животами з іншими вагітними, якщо маєте нагоду, наприклад, в басейні чи в класі для вагітних :).
Звісно, що розмір живота нічого не говорить про розмір дитини всередині нього. Дитина, яка знаходиться більш спереду може бути меншою від тої дитини, яка лежить ближче до спини чи поперек матки. Високі жінки можуть мати невеличкий животик з крупною дитиною. Навіть набрана вами вага нічого не говорить про розмір дитини. Насправді, не має значення, скільки кілограмів ви набрали. У середньому за період вагітності жінка набирає біля 15 кг (розраховано, враховуючи і жінок, які лише втрачають вагу і які набирають близько 45 кг). Ці кілограми йдуть не лише в живіт.
Вони розподіляються приблизно на:
дитина – 3400 кг;
плацента і мембрани – 650 грамів;
амніотична рідина – 800 грамів;
матка – 1 кг;
додаткова кров – 1 кг 250 грамів;
груди – 500 грамів;
додаткові жирові тканини – 2 кг 400 грамів;
додаткова рідина – 2 кг.
Вагітна мама
Цей другий триместр – найкращий з усього періоду вагітності. Хоча звичні симптоми іноді з’являтимуться, також можуть виникнути нові. Наприклад, варикозне розширення вен. Причиною його появи є роздуті кровоносні судини і сильний тиск на м’язи ніг. Варикозне розширення проявляється відчуттям набряклості і «гудіння» в ногах. Воно необов’язково може з’явитися, але простежте, щоб ви в міру сиділи і ходили. Якщо варикоз з’явився і довго не проходить, чи став для вас проблемою, зверніться до лікаря.
Деякі матусі відчувають гострий біль у ногах, особливо вночі після тяжкого робочого дня. Не соромтеся розбудити свого чоловіка і попросити зараз зробити вам масаж. Деякі жінки помітили, що якщо робити декілька перерв на день для розтяжки, додати до свого раціону магнію і кальцію і регулярно обстежуватися в лікаря, то можна попередити виникнення спазмів у м’язах ніг.
Якщо стояти надто довго, у вас може з’явитися набряк у ступнях, щиколотках та руках. Ви ж накопичуєте рідину. Півгодини чи 45 хвилин – це нормально для вагітної жінки. Якщо у вашому організмі утримується забагато рідини, це може призвести до болю навколо суглобів. Лежати на лівому боці з припіднятими ногами, парити ноги в розчині «Англійської солі» або їсти огірки та кавуни – це допомога при такій проблемі. І познімайте кільця з пальців.
Печія також дуже розповсюджений симптом протягом другої половини вагітності. Печія в шлунку чи стравоході не означає, що у вас нездоровий шлунок. Це просто набридливий біль, який походить від шлунку і який ви відчуваєте десь глибоко на задній стінці горла. Круговий м’яз зверху шлунку слабшає від прогестерону. Стравохід не замкнений так щільно, як звичайно, і коли ви нахиляєтеся чи перевертаєтеся в ліжку вночі, кислота виходить. Деякі жінки кажуть, що якщо їсти меншими порціями та уникати їжі з підвищеною кислотністю, це допоможе зменшити печію. Якщо вас турбує печія, особливо по ночах, спробуйте спати на правому боці, принаймні так менше тиску на шлунок. Чи спробуйте підняти голову вище. Ви маєте добре спати! Є дуже багато ліків від печії, які вам можуть порадити знайомі матусі чи лікар.
Незважаючи на всі можливі проблеми, ви все ж таки позитивно налаштовані відносно дитини, що росте в середині вас. Ростіть свій животик, розмовляйте з дитиною і знайте, що все це - тимчасово і маля в тому не винне.
Важливо про вагітність
Якщо ви потерпаєте від набряклості стоп, щиколоток, рук та лиця, а особливо, якщо в поєднанні з головним болем чи запамороченнями, це може означати, що у вас підвищений тиск. Це може загрожувати вагітності. Якщо ви маєте ці симптоми, проконсультуйтеся з лікарем негайно. Він має перевірити вашу сечу на наявність білків.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.09.17 PM | Сообщение # 27 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять сьомий тиждень вагітності
Більшість малят на 27 тижні вже достатньо розвинені, щоб вижити в зовнішньому світі, але ще мають рости в мамі. Недоношеним дітям все ж таки дуже важко під час пологів. Вони потребують штучного дихання, так як їхні легені ще не повністю розвинені. Діти, які народжуються значно раніше, мають мало підшкірного жиру, поморщену шкіру, довгі нігті на пальцях рук і ніг, і п'ятна на шкірі від першорідного калу. Це пояснюється тим, що дитина ще не встигає набрати достатньої ваги і потребує допомоги з боку плаценти. Таке трапляється частіше з двійнятами, адже вони ділять усе на двох: кров, кисень і поживні речовини, отримані з плаценти.
Діти, які народжуються раніше, не лише худіші та легші - на 27 тижні вони важать біля 800 грамів і трошки довші за 34 см, у них проявляються й інші ознаки незрілості. Їх шкіра тонка й прозора, крізь неї можна побачити судини маляти; вона може ще бути вкрита тонким волоссям. Очі в більшості випадків закриті. Такі малята тихенько плачуть через те, що в їхнє горло поміж голосових зв'язок вставлена трубка.
Годування грудьми дуже важливе, особливо для недоношеного маляти, чиї рефлекси смоктання і ковтання ще не до кінця розвинені. Мамам таких дітей допомагають спеціалісти з лактації. Відкачуючи молозиво та молоко з грудей та зберігаючи його до того моменту, поки маля не схоче їсти, уникаючи пляшечок та сосок-пустушок - і маля можна нормально вигодувати грудьми. Недоношені малята, які отримують «турботу кенгуру» - постійна турбота і фізичний контакт з годувальницею (шкіра до шкіри), її груддю - ростуть швидше і раніше стають повністю життєздатними, ніж ті діти, які цього не отримують. Так само, діти, вигодувані материнським молоком, мають міцніший імунітет і краще здоров'я.
На щастя, переважна більшість вагітних народжують нормально й інкубатор дуже рідко буває потрібен. Ви робите все, що можете - вправи, правильно їсте, слідкуєте за здоров'ям, - усе інше лишається за малюком.
Вагітна мама
Ви почуваєтеся цілком нормально? Слідкуйте за цим! Але є жінки, які потерпають від найрізноманітніших симптомів. Наприклад, виділення з матки. Завдяки гормонам вагітності, тканини вагіни стають слабшими і легше розтягуються, готуючись до пологів. А через надлишкову кількість крові й зміну рівня pH, слизова оболонка працює більше, ніж завжди. Для деяких матусь результатом цього може стати значно більша, ніж завжди, кількість вагінальних виділень, які під кінець вагітності можуть стати схожі на білу, густувату сечу з кислим запахом. Деякі матусі можуть подумати, що втрачають амніотичну рідину - не переймайтеся, амніотична рідина схожа на воду, чиста і прозора, і не має запаху. Але якщо ви маєте серйозні симптоми, одразу йдіть до лікаря.
Надлишковий прогестерон робить капіляри у вашому носі і роті тоншими і ближчими до поверхні. То ж у вас можуть з'явитися кровотечі з носу, «криваві жувальні гумки» і псування зубів, так що візит до дантиста може бути не таким приємним, як зазвичай. Дослідження показали, що ваші зуби не втрачають кальцій, а просто стають більш чутливими до руйнівних процесів. Просто не забувайте їх чистити!
Як і всі м'язи вашого організму, сечовий міхур також послаблений. Деякі жінки можуть відчути, що вони трошки впісялися, в основному від кашляння, чхання та сильного сміху, особливо під кінець вагітності, коли на міхур тиск ще сильніший. У вправах Кегеля будьте до себе нещадні, це допоможе вам буди в сухості до кінця вагітності. Оберіть зручну білизну - більшість мам через це проходить, ви не впісюєтесь, ви просто вагітна. Жінки, які ніколи не хропіли, можуть тепер хропіти наче паровоз. Цьому також сприяє прогестерон, так як він спричиняє на органи дихання таку ж дію, як і алкоголь.
М'язи очей також схильні до розслаблення. Це може змінити вашу візуальну активність. Жінки, які носять контактні лінзи, можуть відчувати сухість, почервоніння та запалення в очах. Одягніть окуляри, а до лінз повернетеся пізніше. Це не час купляти нові дорогі окуляри чи лінзи. Після пологів зір стане таким, як і був. Проте є й переваги: кров циркулює краще і завдяки цьому ви маєте здоровий рум'янець. У вагітності все ж таки є свої переваги…
Ви вагітна, тож не дивно, що ви так часто пісяєте. Якщо у вас з'являться болі чи закривавлена сеча, це означає, що у вас інфекція в сечовидільній системі. Вагітні жінки з інфекцією в сечовому міхурі можуть мати дуже інтенсивні скорочення Брекстона Хікса. Не ігноруйте ці симптоми і підіть на огляд до лікаря. Якщо ви не звернете на це уваги, інфекція з сечового міхура може потрапити до ваших нирок. А це боляче. Пийте більше води, порадьтеся з лікарем, приймайте більше вітаміну С, їжте більше цитрусових, фруктів і пийте більше журавлиного соку, тому що бактерія не може жити в кислому середовищі. Якщо в домашніх умовах інфекція не проходить, то безпечний для вагітності антибіотик точно її вилікує. Багато жінок кажуть, що їсти кисломолочні продукти та натуральні йогурти також допомагає.
Майбутній тато
Ваша дитина вже майже готова! Ще не зовсім готова народитися, але при передчасних пологах, скоріше за все, виживе. З одного боку, ви маєте радіти, що все йде добре, але з іншого боку ви маєте серйозно себе підготувати до пологів. Чи ходите ви в групу для вагітних з жінкою? Там мають навчити, як приймати пологи самому вдома. Про всяк випадок.
Якщо потуги починаються передчасно - між 36 та 37 тижнем - одразу подзвоніть лікарю чи в швидку допомогу, дитині буде потрібна негайна допомога. Ви маєте продумати, як краще дістатися лікарні в разі передчасних пологів. Багато батьків по декілька разів помилково викликають швидку, коли насправді пологи ще й не збираються. Зате потім все відпрацьовано.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.16.56 PM | Сообщение # 28 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять восьмий тиждень вагітності
Дитина
Дитина досягла цієї магічної відмітки - 28 тиждень. Вона вже має цілком правильні пропорції тулуба і голови, і якщо народиться зараз, то буде повністю розвинена, за винятком підшкірного жиру, за допомогою якого дитина не замерзає «ззовні». Це не означає, що всі її органи працюють достатньо добре. І для маляти дуже страшно вийти з цього теплесенького місцечка і опинитися в інкубаторі. Воно все ще дуже маленьке: завдовжки 35 см і важить 900 грамів. Так що краще, щоб воно лишалося ще в вашому животику.
Скелет дитини змінюється. Хрящі повільно перетворюються на тверді кістки. Цей процес продовжується, поки вона не народиться. Кістки черепа залишаються найм'якішими, щоб череп міг достатньо стискатися, коли дитина народжуватиметься.
Ваше маля стає все індивідуальнішим і особливішим. Якщо це ваша друга чи третя дитина, ви можете відчувати різницю між цією та попередніми вагітностями. Цей, мабуть буде дуже зайнятим, бо попереднє маля сиділо в животі тихесенько. Кожна вагітність і кожна дитина є унікальною.
Спитайте в лікаря, у якій позі в середині знаходиться ваше маля. Це допоможе вам здогадатися, якими частинами тіла і в які місця воно вас штовхає. А також ви зрозумієте, в якій області живота краще слухати його серцебиття. Адже 96% малят приймають зручну для пологів позу (головою вниз) аж коли в мами з'являються потуги.
Мати
Так як ваш живіт стає все тяжчим, у вас можуть з'явитися дивні болі чи щипаючі відчуття в паху. Що це може бути?Спочатку стає страшно, коли починає щипати внизу живота. Це ж не можуть бути потуги? Впродовж першої вагітності важко знати, що на тебе чекає. Усі відчуття нові - «як відчуваються потуги»? Ви просто вирішуєте зачекати. Якщо сьогодні більше не повторювалось, то заспокоюєтесь; це не потуги. Але потім відчуваєте це знову. Біль проходить швидко, та все ж…
Те, що ви відчуваєте - це біль у зв'язках. Уявіть, як матка зв'язана з тазом зв'язками. Зв'язки чіпляються до ослаблих тазових м'язів і підтримують матку, щоб вона не опускалася. Звичайно, вони тримають матку розміром з грушу, а тепер їм доводиться тримати сумку з досить важким гарбузом. Наприкінці вагітності, сумка матиме 40 см і 5 - 5,5 кг ваги (з дитиною, плацентою, амніотичною рідиною в середині).
Зв'язки матки витримують сильні навантаження. Якщо ви відпочиваєте, то можете й не помітити, але якщо трошки перенапружитеся у вправах, будете мити вікна чи просто гуляти задовго, можуть з'явитися неприємні відчуття. Щоб боротися з цим, спробуйте не так сильно навантажуватися, робити вправи для тазу, нахили та розтяжку з йоги. Це зовсім безпечно. Багато вагітних жінок мають труднощі в той період, коли дитина зростає найшвидше. Зв'язки не можуть справитися з таким навантаженням. Зі скороченнями та схватками ви нічого не вдієте. Ви не маєте перейматися через дискомфорт, адже він швидко проходить. Біль у зв'язках з'являється в основному в перші три місяці і наприкінці вагітності. Як завжди, скажіть лікарю, якщо маєте серйозні жалоби.
Важливо про вагітність
Якщо підтримувати живіт під час чхання, це не лише приємно, а й допоможе запобігти проблеми зі стримуванням сечі;
Якщо біль у зв'язках не дає вам спокою, просто розслабтеся. Не рухайтесь багато і не гуляйте так довго. Присідайте і давайте трошки навантаження на м'язи ніг. Можете піднімати легкі предмети з підлоги ногами, тоді присідання не знадобиться.
Коли з'являється біль у зв'язках, приміть теплу розслаблюючу ванну. Також можете прикласти до місця, де болить, пляшку з теплою водою, це теж допомагає. Деяким жінкам значно легшає від масажу для вагітних.
Якщо ваша дитинка штовхає вас в одне й те саме місце, і це місце вже болить, спробуйте м'яко натиснути на іншу точку живота.
Братик/Сестричка
У мами болить спина і вона вже не може так легко нахилятися. Це означає, що ви маєте допомагати їй у всьому. Завдяки цьому ви почуваєтеся трошки дорослішими, але й злегка хвилюєтеся - тепер вам завше доведеться робити більше рутини? Татко також вдома. Ви маєте тихо себе поводити, щоб мама могла добре відпочити. Ви думаєте, що це недобре - те, що маля робить з мамою. Та, може, воно нічого й не робить, а спина болить не від того.
У той же час горище вже майже готове. Добре, бо вам вже набридло все те лахміття, що валяється по хаті. Тато сказав, що з наступного тижня ви вже спатимете в новеньких кімнатах. Класно!
А ще мама з татом зробили на комп'ютері книжечку з тих малюнків дитини, що ви намалювали.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.19.15 PM | Сообщение # 29 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: двадцять дев'ятий тиждень вагітності
Дитина
Зараз ваша дитинка вже важить понад 1 кг і трошки довша за 36,5 см. Ще чекати більше 10 тижнів до її появи. Цей час маля ростиме і ви відчуватимете його рухи все частіше. Рухи маляти все сильніші і воно б’ється довго в ту саму точку, це може бути боляче. Якщо воно знаходиться в верхній частині вашого живота, то може штовхатися в шлунок, а якщо внизу – то в кишечник, від чого ви можете потерпати. Дитина досі може рухатися у всі боки і перекидатися. Якщо вона лежить в позі головою вниз, ви можете відчувати її руки.
Якщо голова в верхній частині живота, то буде таке відчуття, ніби у вас в животі триває гра в баскетбол. Також є дні, в які ви все це дуже слабко відчуваєте, тоді дитина спить. Якщо ви дуже зайняті, особливо вдень, то маля сидітиме тихо. Проте вночі воно почне рухатись, і , можливо, не дасть вам заснути. Якщо воно штовхне вас у порожній шлунок, у вас з’явиться печія. Або маля крутитиметься, поки ви не прокинетеся. Будьте терплячою, ще трошки, і незабаром воно опиниться в позі для народження.
А чи знаєте ви, що не відчуваєте навіть половини його рухів? Маля змінює види своїх рухів із дня у день, ніби то гуляє, то спить.. Якщо воно не спить, ви навіть встигаєте звикнути до його ритму і характеру рухів. Якщо ви помітили, що рухи дитини стають слабшими і рідшими, то захочете сказати про це лікареві. А дитина може просто сьогодні відпочиває. В будь-якому разі, дійте за своїми інстинктами і не зволікайте піти до лікаря, якщо відчуваєте, що це потрібно.
Майбутня мама
Як ви спите по ночах? Скоріше за все тепер ви спите тихіше, ніж до вагітності. Це нормально, але вам від цього ніякої користі. Це все завдяки поколюванню в ногах, судорогам в щиколотках, неспокійному шлунку і животу, який іноді стає на заваді, а не тому, що маля щоразу нагадує про себе штовхаючись, то ж ви вже не хропете. Ви можете обкластися подушками і знайти зручну позу, але проспати всю ніч… забудьте! Вам вже не доставляє задоволення лежати на спині, а крутитися – ще гірше. В будь-якому разі, ви спите на стільки чутливо, що найменший шорок вас розбудить. А як прокинетеся, то засинатимете ще кілька годин.
Один товчок по вашому кишечнику і вам знов треба до туалету. І тоді вже важко розслабитися і заснути знову. Чи часто ви бачите погані чи страшні сни? Частіше за звичайне? Це все частина процесу. І все одно ви продовжуєте перейматися, як все піде далі. Чи зможете ви народити та піклуватися про дитину, як справиться з цим майбутній батько, як відреагують ваші діти (якщо ви вже маєте дітей)? Чи не буде для вас затяжким поєднувати роботу і догляд за дитиною? Ви боретеся з переживаннями та проблемами, а речі, які вдень вас не хвилюють, вночі стають наче серйозні перепони.
Намагайтеся не перейматися, коли ви лежите прокинувшись і не хвилюйтеся, що не можете поснути. Організму людини необхідно лише 3-4 години на добу міцного сну, щоб оновити клітини. Якщо ви стільки і поспали, то були лише в так званих 1 і 2 фазах сну, коли уві сні ви бачите найважливіше для вас. І не дивно, що ви пам’ятаєте усі сни, адже спите ви значно чутливіше, ніж до вагітності.
Іноді, коли характер сну змінюється, здається, що ви маєте прокинутись, адже ви потрібні дитині. Це так чудово влаштована материнська природа.
Щовечора дотримуйтесь правила: коротенька прогулянка, теплий душ, не дуже повний живіт, склянка теплого молока, ніяких важких справ, почитайте щось розслаблююче і ви добре спатимете.
Якщо ви прокидаєтесь посеред ночі, не дивуйтеся, просто спробуйте заснути знову. Спробуйте поробити розслаблюючі вправи для вагітних, вправи з йоги чи медитувати, це має допомогти. Тримайте ручку і папір біля ліжка, щоб записувати думки, які ви не хочете забути. Послухайте аудіозапис книжки чи спокійну музику. Якщо треба, розбудіть сплячого чоловіка і попросіть допомогти.
Майбутній тато
Майбутні батьки не вагітні, але вони чекають. Це приносить багато питань: чи залишаться ваші стосунки такими ж чудовими, чи всі ці приємні речі зникнуть тому, що вас буде троє? Ви іноді почуваєтесь, наче п’яте колесо, коли ваша дружина поводиться, наче вона в своєму окремому світі, і постійно гладить животика. Іноді ви думаєте про очікувані пологи. Про все, що може піти не так – а особливо, коли згадуєте про всі ті дивні інструменти, що бачите, коли йдете по пологовому будинку. Чи ви частіше стали думати про смерть, бо в утробі вашої жінки росте нове життя? Чи ви частіше думаєте про майбутнє і про всі свої зобов’язання?
Але найважливішим залишається питання: чи зможете ви справитися з дитиною? Іншими словами: як ви про неї піклуватиметесь? Міняти підгузки, заспокоювати, купати… Як ви справитеся з усіма цими завданнями? Те, чого ви не маєте робити ні в якому разі, перетвориться на змагання, хто більше винний. Не скаржтеся, що у вас також болить спина, коли ваша жінка підіймається сходами, тяжко дихаючи.
У вас можуть з’явитися різноманітні легкі симптоми, а може і щось серйозніше, на що ви не звертаєте уваги. В будь-якому разі це лише тимчасово. І це добрий час, щоб підготуватись до того, що ви робитимете після пологів. Коли з’явиться дитина, вам двом доведеться знайти новий баланс. Ось чому це чудовий період потренуватися в стосунках. Якщо вас щось бентежить, поговоріть про це і рішення прийде саме собою.
Якщо вас непокоять якісь думки, кращим рішенням стане щось робити конкретне в напрямку вирішення проблеми. Якщо ви не берете участь у пологах і класах для вагітних, то почніть цим займатися! Деякі батьки помітили, що продумуючи всі напрямки розвитку подій і запобігання ним до пологів, вони відчувають себе справжнім захисником родини, а від цього їм стає спокійніше.
|
| |
| |
| irisha | Дата: Понеділок, 2011-10-31, 5.22.28 PM | Сообщение # 30 |
|
Полковник
Группа: Модератори
Сообщений: 1399
Награды: 10
Репутация: 6
Статус: Offline
| Календар вагітності: тридцятий тиждень вагітності
Дитина
Маля вже завдовжки 38см і важить біля 1300 грамів. Воно продовжує швидко рости і залишається в своєму теплесенькому гніздечку.
У більшості західних країн жінки роблять аналізи крові раніше. Один з цих аналізів визначає групу вашої крові. Але єдине, для чого робиться тест - це визначення резус-фактора, який є видом білка на поверхні червоних кров'яних тілець. Ви можете бути резус-позитивною чи резус-негативною. Плід може успадковувати резус-фактор від батька чи матері. Якщо мати резус-негативна, а плід резус-позитивний, то можуть виникнути проблеми.
Якщо мати резус-негативна, її організм може виробляти антитіла проти резус-позитивної дитини. Якщо маленька частина крові дитини перемішається з кров'ю матері, наприклад, під час такої медичної процедури, як амніоцентез, її тіло може відреагувати алергічно на дитину, виробляючи антитіла проти крові дитини. Такий стан має назву «резус - сенсибілізований». Антитіла матері можуть пройти крізь плаценту і атакувати кров дитини, розбиваючи її червоні кров'яні тільця та розвиваючи анемію. Цей стан може бути доволі складним.
Якщо з'являється ризик резус - несумісності, лікар має запропонувати ін'єкцію імуноглобуліну, який попередить активізацію резус-негативного організму матері. Це працює протягом вагітності та після народження. Якщо організм резус-негативної мами не проявляє дій проти резус-позитивної дитини, лікар все одно має запропонувати ін'єкцію імуноглобуліну на 28 тижні, щоб запобігти цьому процесу до кінця вагітності. Якщо маля народилося з резус - позитивною кров'ю, матері запропонують ще одну дозу імуноглобуліну, щоб запобігти виробленню нею антитіл проти резус-позитивних клітин, які могли потрапити до її кровоносної системи до і під час пологів, які можуть призвести до резус - несумісності при наступній вагітності.
У будь-якому разі, наступна вагітність потребує додаткового лікування імуноглобуліном. Навіть коли в жінки трапляється викидень, ектопічна вагітність чи аборт, вона все одно мусить лікуватися, щоб запобігти ймовірності вироблення антитіл, які в майбутньому атакуватимуть резус-позитивну дитину.
Якщо жінка виробляє антитіла, то лікування імуноглобуліном не діє. Мати зі збудженим резусом має перевірятися постійно, щоб не зашкодити дитині. У більшості випадків, дитина народжується нормальною, але потребує переливання крові, щоб замінити пошкоджені кров'яні клітини нормальними. Дитина також може народитися раніше чи потребуватиме переливання ще в утробі.
Такий недуг трапляється вкрай рідко в сучасному суспільстві, де є рання діагностика та нормальне лікування.
Вагітна мама
Так як ваш живіт стає все більшим і більшим, це може заважати. Втомлює навіть стояння протягом короткого періоду часу.
Якщо у вас сидяча робота, намагайтеся тримати добру поставу, беріть часті перерви, робіть присідання і тазові нахили. Туризм та прогулянки корисні, як завжди, але з добрим і міцним взуттям. Ваша рівновага має бути стійкою, отже будьте акуратні, стоячи на стільці чи на сходах. Ваші суглоби стали більш гнучкими, то ж не робіть різких рухів. Ви тепер маєте велику вірогідність потягнути щиколотку чи ушкодити коліно. Деякі жінки роблять висновок, що це саме час перейти від спортивних ігор і їзди на мотоциклі до йоги для вагітних чи плавання.
Відтепер ви можете помітити незвичну тяжкість чи скорочення в животі, це незвичне відчуття, якого ви не знали дотепер. Таке враження, що у вас в середині волейбольний м'яч. Це скорочення Брекстона Хікса.
Під час цього симптому частина вашої матки потрошки скорочується, зазвичай не довше, ніж на 30 секунд. Ці скорочення цілком нормальні, вони такі слабкі, що помітити ви їх можете лише коли відпочиваєте. Іноді вони можуть заставити вас затамувати подих. Якщо ви займалися вправами, недостатньо поїли чи попили, якщо були сильно зайняті чи мали секс з чудовим оргазмом, то скорочення Брекстона Хікса можуть бути значно інтенсивнішими. Це абсолютно нормально. Дитина їх сприймає як ніжні обійми, а під кінець вагітності, матка за допомогою цих скорочень готуватиметься до пологів. Під час другої вагітності жінки мають сильніші та довші приступи скорочень. Знову ж таки, ваша матка знає, що робити, і починає готуватися раніше. Скорочення вас непокоять - спробуйте розслаблюючі вправи з класу для вагітних, дихайте глибоко і розслабтеся.
Якщо скорочення вас сильно непокоять, зверніться до лікаря. Ваш організм може підказувати вам зменшити навантаження, чи може, ви маєте інфекцію в крові.
Майбутній тато
Ви, мабуть, дізналися багато з занять для вагітних і з класів з догляду за дитиною і обговорюєте все це з акушеркою. Лише одна річ може вас по-справжньому бентежити: що, якщо маля вирішить з'явитися раніше чи пологи проходитимуть занадто швидко і ви не встигнете дістатися пологового будинку, чи якщо ваша жінка буде десь далеко, а ви не встигатиме туди доїхати? Ви маєте самі прийняти пологи! Більшість чоловіків почуваються впевненіше, знаючи, як це проходить. Знайте, що діти, які швидко народжуються, народжуються нормальними і повноцінними.
По-перше, щоб бути впевненішим, покладіть все необхідне для пологів у машину і приготуйтеся вдома. Ось речі, які знадобляться для прийняття пологів:
багато чистих рушників;
дeзінфектор для ваших рук;
ковдрочки, щоб тримати дитину в теплі після народження;
пелюшка для новонароджених і тонесенька шапочка для новонароджених;
невеличкий шприц, щоб забрати рідину з носу дитини, якщо це буде необхідно;
кілька поліетиленових пакетів.
Складіть це все у великий поліетиленовий пакет. Коли ви знаєте, що все необхідне маєте при собі, то почуваєтесь впевненіше.
Тож уявіть, що ви вночі удвох із жінкою лежите в ліжку. Вона прокидається кілька разів за ніч і скаржиться на біль у спині. Ви вклали її зручно, зробили масаж і вона знов заснула. Наступним ранком вона прокидається дуже рано від сильних скорочень (схваток). Схватки стають все частішими і доволі сильними. Вона не хоче гуляти, а хоче лише лягти й розслабитися. Ви збираєтесь посадити її в машину і відвезти до пологового будинку, та вона не хоче рухатись. Вона каже вам дати їй спокій. Її ноги холодні і вона каже, що її нудить. Це все означає, що вона на останній стадії схваток, яка має назву «перехід», перед тим, як вона почне народжувати.
Це саме час подзвонити акушерці; вона має бути готова в будь-який момент приїхати до вас додому. Ви ризикуєте, якщо вирішите нести дружину до машини чи таксі, адже дитина вже виходить і це значно небезпечніше, ніж народжувати вдома. Якщо ви не маєте акушерки, але можете викликати швидку допомогу, зателефонуйте їм. Спробуйте спокійно їм пояснити, що ваша дружина народжує вдома. Краще раніше дізнатися, які довідки і документи для цього потрібні.
Якщо ви побачите, що по народжувальному каналу спускається щось, схоже на товстого черв'яка - придивіться уважніше, щоб побачити, чи видно частину голови чи руки дитини, чи це пуповина. Якщо це пуповина, то є про що хвилюватися. Допоможіть жінці встати на руки й коліна так, щоб все її тіло було над землею і зателефонуйте до швидкої. Така дитина має народжуватися під наглядом лікаря.
Якщо води відійшли і вони коричневі, чи зелені, чи мають неприємний запах, це означає, що дитина могла захлинутися чи першорідний кал потрапив до матки. Це означає, що з дитиною може бути не все гаразд. Така дитина має вийти якомога швидше.
Якщо дитина народжується жовтуватого кольору, це означає, що є ризик розлиття жовчі, це небезпечно для дитини.
|
| |
| |
