Тому дуже важливо навчитися добре розбиратися в людях, щоб мати уявлення про те, кому можна довіряти найпотаємнішу інформацію про себе, а кому не можна. Чому ж іноді трапляється, що твої найкращі, ближчі подруги розкривають твої таємниці? Іноді такі бажання підживлюють ревнощі, іноді - нудьга, або бажання здаватися сильною, «все знати», «бути в курсі».

І ось тоді ти стаєш жертвою злих пліток. Плітки - небезпечна зброя. Вони можуть зруйнувати репутацію людей. Можуть отруїти взаємини. Вони визначають, за кого і проти кого ти тепер.
   

Чи погано це - розпускати плітки?

Плітки виконують важливі соціальні і психологічні функції. Вони об'єднують людей в групи і надають інформацію членам групи про межі прийнятної поведінки. Ось якщо узяти жовту пресу. Допустимо, тобі приносить задоволення читати плітки про зірок кіно і шоу-бізнесу. І тобі подобається, що вони можуть відчувати, як ти, і у них ті ж проблеми, що і у тебе. Просто на цьому фоні твої проблеми і твої біди вже не здаються такими страшними, адже правда?
   

Якщо ти - учасниця пліток

Якщо ти весь час розпускатимеш плітки, твої друзі більше не довірятимуть тобі своїх секретів, і ти будеш для них ненадійною людиною. Якщо ти чуєш плітки про свою подругу, постарайся відійти вбік, щоб не брати участь в цьому толку і домислах. Або скажи, що ти цьому не віриш. Це спочатку приємно поширювати всякі новини про людей, а потім тобі самою стане огидно самій собі.
   

Якщо ти стала об'єктом пліток

Плітки не тільки підвищують самооцінку тих, хто їх поширює, вони створюють відчуття «присвяченості». Плітки також служать клапаном вивільнення емоцій, вирази негативних почуттів, навіть якщо шкодять репутації людини.
   

Якщо ти є об'єктом фальшивих пліток:

Щосили спробуй не протестувати дуже сильно. Для пліткарів це тільки буде підтвердженням того, що тебе їх плітки зачепили
Спробуй поводитися так протягом дня, неначебто нічого не відбулося. Якщо ти намагатимешся дізнатися, хто почав ширити плітки про тебе, прагнути помститися, ти відчуєш себе добре тільки на одну мить, але в результаті доб'єшся того, що у тебе будуть неприємності, і ти відчуватимеш себе винуватою. Ці реакції базуються на імпульсних бажаннях, і не є добре продуманими діями. Постарайся подумати, який варіант реакції вибрати, а не вибухай від емоцій.

Після того, як ти докопаєшся до правди, розберися з пліткарем спокійно. Хай він тобі все пояснить. Або просто варто припинити спілкуватися зовсім з цією людиною, просто його ігнорувати.

Час лікує. Якщо ти проявиш самовладання і витримку, якщо ти будеш вищою за ці плітки і неправду, вони утихнуть самі собою.