Що ж робити, якщо у Вашого партнера любов пройшла? По-перше, як це не сумно, відносини в яких любить лише один, не можуть принести щастя, а часто стають просто мукою. Тому не варто чіплятися за минуле, а потрібно постаратися розлучитися по-доброму.
Якщо Ви відчули, що відносини змінилися, то найкращий спосіб розібратися – це просто сісти і поговорити. Краще гірка правда … і якщо Ви її отримали, то не влаштовуйте істерик і сцен з гучними звинуваченнями («Ти мені все життя зламав (-ла)!» або «Я тобі все, а ти мені ..?»).
Не варто вмовляти людину залишитися ще, щоб він побачила, як Ви змінилися. Якщо його (її) почуття дійсно охолонули, то нічого вже не допоможе. Не треба принижуватися або, що ще гірше, діяти погрозами. Це тільки ще більше відштовхне від Вас людину.
По-друге, після розставання треба навчитися жити без нього (неї). Найкраще постаратися прибрати подалі ті речі, які Вам нагадують про цю людину. Мова не йде позбутися взагалі, тому що в цьому стані рука не піднімається викинути щось «рідне», та й не завжди можна тверезо оцінити, що дійсно може стати в нагоді.
Гарний спосіб взяти велику (або невелику) коробку і скласти туди фотографії, листівки та інші пов’язані з ним (нею) речі (все, що поки просто неможливо викинути), а потім прибрати цю коробку на дальню полицю, щоб не муляла очі. У неї також можна покласти записку, де Ви напишете йому (їй) прощальний лист.
Символічний спосіб – написати лист, де можна викласти все, що зараз відчуваєш, і спалити його. Якщо проявити фантазію, то можна придумати для себе особливий ритуал спалювання записки та позбавлення від речей.
Після розставання завжди необхідно чимось зайнятися, щоб не думати про предмет обожнювання. Проведіть генеральне прибирання, а ще краще зробіть невелику перестановку. Такі зміни допоможуть змінити і спосіб життя. До того ж обстановка буде менше нагадувати про минуле (наприклад «крісло біля вікна, в якому він любив сидіти»). Обстановку можна легко змінити, повісивши інші штори або змінивши чохол на дивані, кріслі. Покличте на допомогу друзів – так Ви і підтримку отримаєте, і впораєтеся швидше.
Навчіться відволікатися від сумних думок, щоб не потонути в їх потоці. Для цього можна зайнятися улюбленими справами: для когось це шопінг, для когось добове перебування в гаражі … Цілком можливо Ви скоро зрозумієте, що у Вас накопичилася маса незакінчених справ або нездійснених бажань. У Вас з’явиться можливість впритул зайнятися своїм хобі, про що раніше можна було тільки мріяти.
По-третє, не варто з головою кидатися в новий роман, якщо старі рани ще не загоїлися. Так Ви можете виявитися вже по інший бік проблеми, змусивши страждати вже іншої людину.
По-четверте, не намагайтеся повернути минуле. Воно тому так і називається, що вже пройшло. Не треба діставати людину дзвінками і листами. Перестаньте будувати плани після повернення коханого (коханої) або фантазувати на тему «ми знову разом». Якщо вже зовсім не під силу, заведіть зошит, де будете записувати свої думки. Часто буває так, що вихлюпування почуттів на папір (а не на екран монітора – це важливо) приносить полегшення. Не просто так кажуть: «папір все стерпить». Треба мати на увазі, що почуття, здавалося, вже згаслі, раптом знову накривають. Це як морська хвиля під час відливу. Тому треба бути готовим і до того, що таке може статися і з Вами. Тому не вірте цим тимчасовим припливам. Вони лише останні хвилі в морі ваших почуттів, які скоро заспокояться.
Ще треба сказати, що час справді лікує. І що б не говорили навколишні з приводу того, що рана так і не заживе, не варто в це вірити. (Чули ж, що таке навіювання?) Просто кожному треба різну кількість часу для загоєння рани. Природно, що це все мучить і нищить людину, тому треба спробувати розібратися в собі. Може, і любов вже пройшла, а ось егоїзм і образа від того, що Вас кинули, ще ні. Необхідно як слід розібратися в собі. Ви сильна людина, обов’язково впораєтеся.
І тоді в один прекрасний день Ви зрозумієте, що життя набуває нових, більш яскравих кольорів і пахне новими ароматами. І на горизонті спалахне нова любов, яка обов’язково принесе щастя.
